Психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии. Консультирую взрослых и подростков
Стаж работы с 2008 года
Отзывы
В работе использую методы арт-терапии, песочной терапии, холистический массаж, ДПДГ, МАК и т.д. , а также традиционные техники восстановления и укрепления физического и психического здоровья тайцзы цигун.
Мои принципы в работе: бережное, уважительное отношение к каждому человеку, который обратится ко мне за помощью. Главный ориентир – уникальность клиента, его личные особенности, потребности, жизненные задачи.
В 2001 году я закончила Психологический факультет СПбГУ – это мое второе высшее образование. Первое - биолого-почвенный факультет этого же университета (1989г), специальность – биолог-генетик.
Специализации – по детской и подростковой психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии, арт-терапии, песочной терапии, холистическому массажу, ДПДГ (есть соответствующие сертификаты).
«Мои» темы:
- Отношения в семье: с супругами, детьми, родителями; развод, измена, расставания;
- Детско-родительские отношения, терапия нарушения привязанности ;
- Одиночество, трудности в построении близких отношений;
- Кризисы: возрастные, семейные, профессиональные…
-Психосоматика, психологическая помощь при соматических заболеваниях;
- Поиск жизненных ресурсов, смыслов, мотиваций…
- Вопросы карьеры, выбора и смены профессии;
- Если вы хотите лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны, по-новому взглянуть на ситуацию , ответить на давно назревший вопрос - буду рада помочь!
Устранение последствий психологической травмы: переработка травмы движениями глаз (ДПДГ)
ДПДГ ( EMDR) – это метод, основанный на естественном нейрофизиологическом механизме устранения последствий тяжелых переживаний в фазе быстрого сна. Переводя мозг в целительный режим, мы даем возможность разомкнуться «цепочкам травмы» и перейти в режим нормального здорового функционирования. В дальнейшем, при воспоминании о прежде травмирующих событиях, человек может испытывать печаль, даже злость, но интенсивность переживаний будет умеренной, не травмирующей.
Холистический массаж - это целительная техника и уникальная возможность наладить диалог с телом, почувствовать глубокое расслабление, найти в своем теле источники напряжения и ресурсы для восстановления естественного баланса. Холистический – значить целостный. Эта техника позволяет собрать человека в целостную структуру, дать возможность почувствовать единство всех частей, ощутить движение энергии.
Холистический массаж дает прекрасные результаты как психологическая техника, соединяющая телесную и духовную части. Не менее эффективно этот метод работает для реабилитации больных после инсультов, инфарктов, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов (коленных, тазобедренных). И, конечно же, это эффективная помощь при всех видах психосоматических заболеваний.
