Врач-психиатр, психотерапевт
Стаж работы с 2005 года.
Работает с взрослыми и подростками 16+.
Самое главное для меня - это помочь человеку принять себя, подарить или вернуть уверенность в себе, своих силах и возможностях, сделать это с максимальной чуткостью к душе человека.
Чтобы вы чувствовали себя в психотерапевтическом пространстве защищенно и спокойно рассказывали о переживаниях и трудностях, задавали различные волнующие вас вопросы.
Вместе мы определим желаемый результат и проработаем стратегию работы.
Образование
Закончила первый Санкт-Петербургский государственный университет имени академ. И. П. Павлова
(Лечебное дело), Военно-Медицинскую академию имени С. М. Кирова (психиатрия, психотерапия)
Имею удостоверение о повышении квалификации по когнитивной-поведенческой терапии (академия психологии и психотерапии)
Постоянно повышаю квалификацию и прохожу личную терапию и супервизию
С чем я работаю
(В рамках психиатрии и психотерапии)
- Тревога, различные фобии
- Депрессии, одиночество
- Низкая самооценка
- профессиональное выгорание
- Трудности в принятии себя, внутренние конфликты, низкая самооценка
- Сложности в общении с людьми (семьей, друзьями, коллегами, партнером/партнершей, мужем/женой)
- стереотипные повторяющиеся отношения
- Чувства вины и стыда
- Стрессовые ситуации (например, страх публичных выступлений, экзамены)
- Нуждаетесь в поддержке и принятии
- Проявления злости и агрессии
Методы работы: когнитивно-поведенческая терапия, ДПДГ
Ко мне обращаются люди с различными проблемами, заинтересованные изменить свою жизнь к лучшему.
Кто-то переживает сложные времена, у кого-то нет возможности разделить свою боль и переживания с близкими, кто-то чувствует глубокое одиночество или страдает от низкой самооценки. А кому-то сложно справляться со своими чувствами, или нет ориентировки в своих чувствах и ощущениях в теле.
Мы вместе сможем пройти этот путь терапии, найдём старые нерабочие схемы поведения и выстроить новые способы решения трудностей и проблем, качественно и надолго изменить жизнь в лучшую сторону.
