Опыт работы: более 11 лет.
Работаю с взрослыми и подростками 16+.
Отзывы:
Меня зовут Алена Вячеславовна Сарапова, я клинический, перинатальный психолог, сексолог, работаю с взрослыми и подростками 16+.
Профессиональный опыт
- 11 лет частной практики;
- с 2015 года перинатальный психолог ГБУЗ;
- более 2ух лет ведущая женских тренинговых групп личностного роста.
Как мы работаем
Первое и самое важное, мы с вами знакомимся, вы можете задавать мне разные вопросы, рассказывать о переживаниях и трудностях. Вместе мы определим желаемый результат и построим стратегию работы. Я работаю в самых разных подходах и подбираю наилучшие инструменты под запрос клиента.
С чем я работаю
- тревога, страх, панические атаки
- психосоматические расстройства
- стереотипные повторяющиеся отношения
- развод/расставание
- эмоциональная зависимость от другого человека
- депрессия и одиночество
- профессиональное выгорание
- сложности в общении с людьми (семьей, друзьями, коллегами, партнером/партнершей, мужем/женой)
- чувства вины и стыда
- проблемы с деньгами и доходом
- нуждаетесь в поддержке и принятии
- проявление злости и агрессии
Какими методами я работаю
- когнитивно –поведенческая психотерапия,
- гипноз
- арт терапия (метафорические карты, трансформационные игры и прочее)
- экзистенциально-гуманистическая психотерапии
- клиническая психология
- EMDR терапия
- нейропсихология
- семейная терапия
Ко мне обращаются люди с разными запросами, заинтересованными изменить свою жизнь к лучшему. Кто-то переживает сложные времена, а кому-то больно и нет возможности разделить эту боль с близкими, кто-то запутался или сбился с пути, а другим сложно справиться с чувствами или их давно нет. Вместе мы найдем старые, «нерабочие» шаблоны мышления, трансформируем негативные эмоции в жизненные силы, откроем новые смыслы и проложим путь к цели.
