Психолог.
Опыт работы с клиентами в возрасте 15 — 88 лет
Работает в Москве.
17 лет опыта работы психологического консультирования и терапии. 13 лет опыта работы с бизнесом.
Специализация
Современная интегративная психология с акцентом на нейронауку, гештальт-подход и цифровые инструменты (VR, биологическая обратная связь).
Работа строится на принципах нейропластичности и научных исследованиях.
Ключевые направления работы
1. КОГНИТИВНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ВЫГОРАНИЕ
Для кого: Руководители, предприниматели, эксперты, «достигаторы».
Запросы:
→ «Работаю на износ, но результаты падают»
→ «Принимаю решения из усталости, а не из ясности»
→ «Потерял мотивацию, хотя всё вроде успешно»
→ «Не могу „выключить“ мозг даже в отпуске»
→ «Тревожусь из-за каждой мелочи, хотя раньше был стрессоустойчивым»
2. ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ И САМОЦЕННОСТИ
Для кого: Специалисты, фрилансеры, владельцы бизнеса.
Запросы:
→ «Не могу поднять ценник/попросить повышение»
→ «Зарабатываю, но чувствую себя „мошенником“ (синдром самозванца)»
→ «Финансовые страхи, которые блокируют рост»
→ «Деньги утекают, не принося удовлетворения»
→ «Родовые установки: „Деньги — это опасно/стыдно“»
3. АРХИТЕКТУРА МЫШЛЕНИЯ И СТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Для кого: Лидеры, управленцы, творческие профессионалы.
Запросы:
→ «Застреваю в рутине, нет времени на стратегию»
→ «Не могу расставить приоритеты — всё кажется важным»
→ «Откладываю ключевые решения из-за страха ошибки»
→ «Как перестать реагировать и начать проектировать свою жизнь?»
→ «Ощущение, что живу чужой жизнью (по навязанным сценариям)»
4. ОТНОШЕНИЯ И КОММУНИКАЦИИ
Для кого: Пары, руководители команд, публичные люди.
Запросы:
→ «Конфликты на пустом месте, не могу донести мысль»
→ «Чувствую одиночество даже в отношениях»
→ «Как выстраивать границы без чувства вины?»
→ «Эмоциональные качели: от близости к отчуждению»
5. РАБОТА С ТРАВМАТИЧЕСКИМИ ПАТТЕРНАМИ И РОДОВЫМИ СЦЕНАРИЯМИ
Для кого: Клиенты с повторяющимися «необъяснимыми» сценариями.
Запросы:
→ «Раз за разом наступаю на одни и те же грабли»
→ «Страхи, которые не имеют логического объяснения»
→ «Ощущение, что я реализую не свою, а семейную программу»
→ «Панические атаки, фоновое чувство вины/стыда»
→ «Как перестать быть заложником прошлого опыта?»
Образование и опыт работы
2010 Закончила факультет Психологии, Томского Государственного Университета (ТГУ, входит топ-5 ВУЗов России) Дипломная работа под руководством проф. С.А. Богомаза посвящена исследованию личностных установок у ведущих инженеров - испытателей космической промышленности.
2011 Закончила обучение на программе Гештальт-терапии Московского Института Гештальта и Психодрамы (МИГиП) Гештальт-терапия, проводившееся в течении 6и лет, 2е ступени, более 1000и часов практики.
МИГиП является официальным представителем Лос-Анжелевской школы Гештальта. Преподаватели/Супервизоры О. Погодаева, М. Кряхтунов, Н. Долгополов.
2011-2012 гг. Работа клиническим психологом в медицинском отделении реабилитационного санатория для пациентов, перенесших заболевания нервной системы, в том числе инсульт.
Занималась разработкой программ по восстановлению речи и когнитивной активности пациентов после перенесённого инсульта.
2012 Начала частную практику с владельцами бизнесов по темам: улучшение деловых коммуникаций между структурными подразделениями и улучшение навыков презентации продуктов компаний.
Так же проводила частный прием клиентов по направлению: гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, нейротренировки для улучшения когнитивных функций, восстановление межполушарного взаимодействия между частями мозга через телесную терапию.
2015 Повышение квалификации у ведущего психолога МЧС и МИГиП, О. Кардашиной по работе с детской травмой у взрослых и коррекции последствий.
2020-2023гг Обучение и сертификация Трансформационный коучинг, коучинг с элементами НЛП у сертифицированного мастера С. Росляковой, Н. Нойманн.
2020-2023гг Ведение групп клиентов в тренинг-центре и академии коучинга, частная практика.
2021г Project Manager PMI PMBoK
2023-2024гг — Обучение по направлению PLPT-технологии для анализа и моделирования человеческого поведения, мышления и принятия решений. Внедрение инноваций в сфере телекоммуникационных технологий, создание иммерсивных коучинговых сессий, обучения и симуляций, в том числе с использованием VR-технологий. Управление стрессом и эмоциональным интеллектом.
2023-2024гг - Open European Academy of Economics and Politics, диплом MBA Коучинг и Психотехнологии
Неоднократно принимала участие в профильных программах повышения квалификации, обучения и расширение инструментария, полученные в результате знания и навыки активно применяю в работе с клиентами.
Возможна разработка групповых программ по запросу.
Онлайн-формат
Оффлайн-формат
Использование VR-технологий и BCI -технологий и гаджетов.
