Стаж работы с 2016 года
Клиенты от 10 лет до 60 лет
О себе
Профессионально связала свою жизнь с психологией после 11 класса школы. Имею классическое базовое психологическое образование. Окончила ЛГУ им. Пушкина А. С. 2000г. Прошла переквалификацию по специальности "консультирующий психолог" 2016 г. В 2021 г. переквалификация по специальности " клинический психолог". Частной практикой занимаюсь с 2020 г. Знания и опыт работы позволяют мне с одинаковой эффективностью проводить консультации как очно, так и дистанционно. Регулярно прохожу личную терапию в течение 4 лет, что необходимо каждому психологу для профилактики профессионального выгорания.
Использование мной методов когнитивно-поведеческой терапии предполагает желаемый и понятный результат для клиента. Работаю с теми, кто хочет помощи и готов меняться. В терапии я буду вас направлять, сопровождать, поддерживать, слушать и слышать, без критики и осуждения.
Метод работы, который я использую, позволяет работать в краткосрочном формате терапии (10-20 встреч), такой формат высокоэффективен и экономически удобен для клиента.
В итоге нашей с вами совместной работы, вы научитесь самостоятельно справляться с вопросами, которые раньше казались вам сложными или неразрешимыми. Они перестанут быть для вас проблемой, ведь они лишь часть вашей жизни, а сама жизнь значительно шире и больше и в ней есть еще достаточно места для того, чтобы радоваться и быть счастливым, ведь каждый человек имеет на это право.
Методики работы
Использую методы КПТ, ССТ, интегративный подход.
Ко мне обращаются за помощью в решении таких вопросов, как:
- Детско-родительские отношения;
- Кризис семейных отношений;
- Переживание горя, потери, расставания; тревога, страх; усталость, апатия, депрессия; повышение самооценки;
- Реализация целей, как добиться желаемого;
- Самоопределение, сложный жизненный выбор;
- Чувство одиночества; созависимые отношения;
- Возрастные кризисы;
- Межличностные отношения ( наладить отношения с окружающими);
- Гнев, раздражение, обида;
- ПТСР;
- Суицидальные мысли;
- Потеря смысла жизни;
- Навязчивые мысли;
- Потеря работы, перемена места жительства.
